Mesmo as suas calças jeans mais largas podem não servir, e você já deve utilizar as roupas oficiais de grávida.
Veja algumas dicas de vestimenta, caso queira economizar: Compre apenas algumas peças por vez, pois é difícil prever o quão rápido sua barriga vai crescer; Faça compras em um intervalo de três ou quatro semanas. Existem lojas específicas para gestantes de todas as idades;Não seja tímida quanto a pegar roupas emprestadas de uma parenta, amiga ou até mesmo de seu marido! :<)
A sorte é que a moda favorece a mulher grávida, pois está em voga o uso de batas bem soltas, calça jeans, o famoso “pretinho básico” e calças legging. Essas são peças fundamentais no guarda-roupa de qualquer grávida.
A única medida que certamente não muda é a circunferência abaixo do seio. Jaquetas e blazer são ótimos recursos. A melhor opção é aqueles um pouco mais longos, cobrindo os quadris, pois, assim, alongam o corpo e disfarçam um pouco o crescimento da barriga. Esse truque é ainda mais importante àquelas que engordam um pouco mais, ou para aquelas que querem disfarçar a gravidez.
Calças de amarrar na frente e pernas largas são muito convenientes às que engordam bastante nas pernas. Ficam bem nas mais altas, ou nas não muito altas, mas bem magras. Cores escuras, que emagrecem são as mais indicadas. As cores da moda da estação podem e devem fazer parte do guarda roupa da gestante.
http://saude.fok.com.br/gravidez/semana-13.html
domingo, 30 de janeiro de 2011
segunda-feira, 24 de janeiro de 2011
12 Semanas......
"Finalmente posso contar a todo mundo que não estou engordando, estou grávida!"
Faz bem comer...
Para se assegurar de que a ingestão de ferro é satisfatória, a grávida deve obter fontes de vitamina C, como tomate, brócolis, melão, laranja ou outro suco de frutas às refeições. Essas comidas realçam a absorção do ferro nos legumes e nos grãos, tornando-o mais solúvel. Também o leite e seus derivados (tais como iogurte e queijo), são excelentes fontes de cálcio, tão importante na gravidez quanto no período de amamentação.É bom saber...
Procure seu médico imediatamente se caso você comece com sangramento vaginal, ou corrimento forte, dor ou alteração abdominal, dores fortes e constantes de cabeça, dor ou sensação de ardor ao urinar, vômitos frequentes, desmaios ou confusão mental.Quanto mais cedo for diagnosticada a causa desses sintomas, melhor será o prognóstico.
Fonte: saude.fok
terça-feira, 18 de janeiro de 2011
11 Semanas!
Essa semana tive muita dor de cabeça e andei pesquisando....e encontrei o pq!
http://saude.fok.com.br/gravidez/semana-11.html
Seu corpo
Graças a todos os novos hormônios passeando pelo corpo, muitas mulheres experimentam fortes dores de cabeça. E, uma vez que você está limitada a apenas alguns remédios enquanto grávida, livrar-se de uma desagradável dor pode ser algo especialmente difícil.
O acetaminofeno ou paracetamol (como Tylenol) é considerado seguro durante a gravidez, enquanto outros à base de ibuprofeno devem ser evitados. Se você quiser evitar tomar qualquer medicação, existem algumas soluções alternativas para resolver a dor de cabeça, como compressas frias e exercícios que podem ajudar. Aconselhamos conversar com seu médico antes de tomar qualquer medicamento.
A enxaqueca pode se iniciar na gravidez. Muitas mulheres passam a apresentar crises de enxaqueca no primeiro trimestre da gravidez ou imediatamente após o término da gestação. Entretanto, quase 70% das mulheres com enxaqueca melhoram, isto é, apresentam decréscimo da frequência e da intensidade das crises, durante o segundo e o terceiro trimestres dessa fase.
Durante a gravidez, tratar crises de enxaqueca ou fazer a sua prevenção medicamentosa é sempre um problema. Embora haja medicamentos considerados "seguros" na gravidez, os estudos com eles são baseados em análises passadas de mulheres grávidas que os tomaram até de forma casual. Ou seja, as conclusões observadas não são totalmente confiáveis e até orientação contrária, remédios de quaisquer tipos não devem ser usados durante a gestação principalmente no primeiro trimestre. Para aquelas mulheres que apresentam crises, recomenda-se repouso recostado no leito, compressas geladas na cabeça e técnicas de relaxamento. Se os episódios são frequentes, o tratamento preventivo deve ser aventado, mas sempre com estrita orientação de um médico consciente, que leve em conta os riscos e a necessidade do uso da medicação.
Infelizmente, as mulheres com propensão à enxaqueca tendem a obter mais uma delas durante a gravidez. Fale com o seu médico se você estiver com dificuldades para lidar com esse mal.
Seu bebê
- As orelhas estão assumindo o lugar correto nesta semana e as unhas estão começando a se formar. O seu "cabecinha de abóbora" faz jus ao apelido, pois a cabeça é quase tão grande quanto o resto do corpo;
- As pálpebras se fecham e se fundem e as íris dos olhos começaram a se desenvolverem;
- Em algum momento desta semana ou da próxima, o sangue começará a circular entre o bebê e o útero. A placenta começará a funcionar como tal.
- Apesar dos testículos ou ovários já estarem completamente formados, não comece a decoração do quartinho. Você não será capaz de ver o sexo do seu bebê por mais algumas semanas;
- Seu bebê está realmente avançando agora. Em um ultrasom você será capaz de ver os braços e pernas do seu pequeno acrobata, dando saltos dignos do Cirque du Soleil. Você ainda não será capaz de sentir qualquer movimento, por isso, caso sinta algo "chutar", provavelmente são gases :);
- Nas próximas nove semanas, o seu bebé aumentará 30 vezes em peso e quase triplicará em comprimento. Você poderá sentir-se como se estivesse aumentado 30 vezes em peso também, neste ponto, mas podemos garantir que não, pois ainda tem muito pela frente e você ainda não viu nada;
- As palmas de suas mãos também tornam-se mais sensíveis, fazendo com que ele sinta tudo o que toca. Além disso, o olfato do seu bebê e os outros sentidos vão começar a se desenvolver nesta semana.
- Outra novidade interessante também, é que nessa semana o seu bebê começará a explorar o seu próprio corpo, como por exemplo brincar com o seu próprio nariz.
http://saude.fok.com.br/gravidez/semana-11.html
sábado, 15 de janeiro de 2011
Segurança na hora de dormir!
Estou na fase de planejar tudo porque ainda é cedo para comprar as coisas...mas andei me informando sobre berços...afinal qual tipo de preocupação com a segurança..?
Algumas medidas são extremamente importantes. A grade lateral do berço deve ter no máximo um espaçamento de 6,5 cm para evitar que o bebê coloque a cabeça no vão. O Inmetro determina ainda que entre o estrado e as laterais do berço a distância não deve ultrapassar 2,5 cm. “Dessa forma, a criança não tem como prender as mãos ou pezinhos”, explica Gustavo Kuster, gerente do instituto.
Outro ponto fundamental: a altura entre o estrado e a lateral do berço tem de ser, no mínimo, 60 centímetros. “Isso evita que o bebê consiga pular para fora do móvel, quando estiver maior”, diz.
Ingrid Stammer, coordenadora da ONG Criança Segura, alerta ainda para o cuidado com berços que contenham braçadeiras ou suportes. “A criança pode prender a roupa e se machucar”.
Partes destacáveis ou pontiagudas como as quinas do berço também não são bem-vindas (prefira os modelos com quinas arredondadas). E atenção às rodinhas: se forem quatro (uma para cada pé do berço), é obrigatório um sistema de travamento em duas dela para garantir estabilidade.
quarta-feira, 12 de janeiro de 2011
10ª Semana!
Nessa época da gravidez jah estou muito ansiosa pra saber o sexo do meu bebe! Enquanto isso fico pesquisando coisinhas para daqui um tempo jah comprar!!!
Minha gravidez é de risco...pois tenho sangramentos e pressão alta...mas com muito repouso e os remedios certos tudo vai ficando bem!
Pesquisei alguns carrinhos e vou colocar aqui pra vcs!!!
Minha gravidez é de risco...pois tenho sangramentos e pressão alta...mas com muito repouso e os remedios certos tudo vai ficando bem!
Pesquisei alguns carrinhos e vou colocar aqui pra vcs!!!
Se for menina!!!
Unisex!
Menino!
Bom tem varios modelos pra deixar qualquer mãe lokinha....hauha mas esses sao meus preferidos!!!!
Bjinhus ateh mais!*-*
sábado, 8 de janeiro de 2011
A descoberta!
10 Dias de atraso...-Será? Não mas nao deve ser...mas e se for?...
Minha cabeça jah nao parava mais de pensar qndo fui pesquisar na internet e comparei alguns sintomas...
Dor nas costa....seios inchados e doloridos...atraso menstrual....PRONTO...jah foi o suficiente pra me levar até a farmacia e comprar um teste.....!
POSITIVO....De primeira fikei mto nervosa dei um xilike mas foram 5 minutos......depois senti q eu iria ser mãe e responsavel por uma vida q agora dependia mais do que nunca do meu equilibrio.
A reação da minha familia foi muito boa...e meu namorado está muito feliz e tudo isso está sedo maravilhoso na minha vida.
Meu medico na minha primeira consulta me disse uma coisa
-UM FILHO NUNCA VEM NA HORA ERRADA
e realmente essa foi a hora certa...um momento que precisava ter mais responsabilidade e direção na vida!
De agora em diante soh alegria!
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